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새로운것을 배울때 방법
보통 새로운것을 시작할때는 설레임과 긴장함이 드는건 당연한건데요 우리가 새로운것을 시작할때 바람직한 자세가 있어요 물론 집중하고 끝까지 해내는 인내는 당연한거고 배울때 당시 바람직한 자세에 대해 알아보도록 하죠~
1. 구체적인 목표를 설정하지 않는것
확실한 목표가 없이는 동기를 잃기 쉽습니다. 목표는 자신이 성취하고 싶은 것이 무엇인지 확실히 해주고 중요한것에 집중하게 하며 진척상태를 측정하게 도와준답니다. 목표가 어떤 것이 되어야 하는지에 대한 영감이 필요하다면 이 질문에 스스로 답할 수 있어야 합니다. 자신이 하는행동으로 얻고 싶은것이 무엇인가? 어떻게 그렇게 해낼것인가? 목표를 성취할 수 있도록 조언자가 있는가?
2. 몰두하지 않는것
자전거를 타려고 며칠동안 자전거를 탔을 때나 수영을 배우기 위해 몇시간씩 물속에 있던떄를 기억해야 합니다. 이런 기억이 있다 하더라도 대부분의 사람들은 새로운것을 배울 때 영상 강좌에 지나치게 의존하는 경향이 많은데요 강좌를 보는것도 좋은 출발점이 될 수 있지만, 보통은 더 깊숙이 들어갈 필요가 있어요 실제 실험이 있었는데요 두그룹으로 나누어 뇌파전위 기록술이라는 기술을 사용했어요 두 그룹은 인공 언어를 공부할것을 요구받았고, 한 그룹은 수업을 통해 공부하고, 다른 한 그룹은 몰입훈련을 했어요 오개월 후 연구는 몰입법을 사용한 그룹이 원어민과 같은 정도의 두뇌패턴을 보였답니다. 학습할때는 행동으로 실천하는것이 가장 빠른방법입니다.
3. 혼자 하는것
빨리가고 싶다면 혼자가고, 멀리가고 싶다면 함께가라" 라는 말이 있어요. 혼자만의 시간을 이용해 스스로 공부해야 하지만, 성장을 위해서는 지원시스템을 키워야 합니다. 이방법은 여러가지 방법이 존재하는데, 매일, 매주, 매달 스스로에게 책임감을 불러일으킬는 친구, 동료, 가족 구성원을 만들어, 자신과 같은 비슷한 목표를 가지고, 스스로에게 가치를 더 해줄 수 있는 사람을 원하게 될 것입니다. 그런 사람이 한명도 없다면 비슷한 기능을하는 단체에 가입하거나, 새로운 단체를 개설하는 것도 좋은 방법입니다. 혹은 투자를 더 해 코치를 고용함으로써 코치는 자신의 경험을 당신의 약점을 구체적으로 찾아낼 수 있기 때문에 1대1 가이드가 가능하답니다.
4. 완벽추구
완벽은 붙게 된 탄력을 없앤다. 무언가를 처음 배우기 시작하면 실패는 성공의 어머니란 말이 있듯이 실패는 자주 하기 마련입니다. 이는 피할 수 없는것이며, 따라서 진보보다는 진행에 초점을 두는것이 중요하답니다. 만약 자신이 그림을 그리고 싶다면 완성물을 걱정하지 말고 캔버스를 자신이 고른 색으로 채우는것을 즐기라는 뜻입니다. 또한 자신이 그분야에 몇 년동안 활동해온 대가들과 비교하지도 말아야 합니다. 대신, 자신의 목표와 자신이 얻고자 했던것에 초점을 꼭 맞춰야 합니다.
5. 스스로 일찍 포기하는것
앞서 말햇듯이 이러한것들을 시작하기 전 인내를 갖추어야 됩니다.
베스트 셀러작가 세스고딘에 의하면, 사람이 포기하는데 5가지 이유가 있는데
시간이 없어서
돈이 없어서
겁이 나서
진지하지 않아서
흥미가 사라져서
자신이 다른 99의 사람처럼 포기를 한다면 위 이유중 하나일것입니다 .
동기부여가 부족해 발만 담그는 것은 우리가 무언가에 숙련되기 전에 몇번씩 겪는것입니다.
이는 그 분야에 세계 최고들도 다 겪는 일입니다.
우리는 무언가를 처음 시작할때 신혼단계에 접어들어 기운이 넘치고 엔돌핀이 돌기도 한답니다.
최고의 상황은 자신이 원래 생각한것보다 너 늦게 오기 마련입니다.
자신이 목표성취에 정말 열정이 있다면 하룻밤 새의 짧은 결과물 대신장기적인 비전을 보는것이 낫습니다.
요즘들어 요리를 새롭게 배우는데 무조건 노력과 인내를 겸해서 배워야 겠어요
요즘 개인취미가 생겨 너무 즐겁네요 ㅎㅎ